Подушки ортопедические

5 способом быстрого привыкания к ортопедической подушке

За окном поздний вечер. Состояние ваше близко к - быстрее бы добраться до подушки. Ортопедическая, анатомическая, с эффектом памяти. Все это про современные подушки.

То ли дело раньше - большая, маленькая, мягкая, твердая. И все они перьевые, выбор не велик. Со временем еще появились синтепоновые, бамбуковые, с гречневой лузгой. Как же разобраться в изобилии подушечных предложений простому гражданину?

От моды в любом аспекте жизни отставать не хочется. Но по сути каждому спящему человеку просто важно:

  • спать крепко
  • не испытывать боли в шее и спине после сна
  • утром вставать с постели бодрым и отдохнувшим

Всё. И не имеет значения как будет называться подушка, которая предоставляет такой спектр комфорта. Хоть носорогом. Но когда со всех диванов вещают, что самое полезное для здорового сна это - ортопедическая подушка наполненная пеной с эффектом памяти, начинаешь верить.

Приобретаешь долгожданный элемент здорового сна (ведь, хочется думать, что все дело в нем). И… Зачастую первую ночь спишь еще хуже, чем на своей предыдущей обычной “неправильной подушке”. Важно! Эта ситуация нормальна. Да, да, не стоит в сердцах выбрасывать новую “виновницу” бессонной ночи. К ортопедической подушке нужно привыкнуть. Обычно, это происходит за 2-3 ночи.

Определяющим фактором для быстрого привыкания является правильный выбор подушки. Моделей анатомических подушек много. Здесь важно учитывать телосложение спящего и предпочтительные позы сна. И если выбрать подушку правильно, вы быстро к ней привыкнете.

Как правило, к нашим ортопедическим подушкам mecomfo клиенты привыкают очень быстро. Об этом говорят их отзывы и возвращение за покупками. Но на всякий случай, мы дадим несколько советов, как сделать период адаптации максимально комфортным:

  • Класть подушку в изголовье кровати. Не посередине, не с краю, а в изголовье своего спального места.
  • На подушке размещаем только голову и шею. Плечи не должны лежать на подушке.
  • Подушку кладем горизонтально и исключительно для сна.Не ставим вертикально для просмотра телевизора и чтения.
  • Ложимся на подушку только с той стороны, которая рекомендована для данной модели в аннотации изделия. Не нужно экспериментировать в момент адаптации (и после привыкания тоже) и переворачивать подушку стороной на которой спать не рекомендовано.
  • В завимости от позы, правильно располагать голову на валиках подушки. На большом валике - любителям спать на боку, на маленьком - при сне на спине. Использование ортопедической подушки обратно этому правилу, может привести к болям в шее.

Ничего сложного. Несколько ночей привыкания (возможно вы сразу почувствуете свою помощницу) и ваше тело скажет вам спасибо. Поэтому начните менять свою жизнь к лучшему уже сейчас. Комфортный сон - залог хорошего дня. Пишите нам в личные сообщения и поможем выбрать подушку для вас и ваших близких так, что привыкание пройдет незаметно. А ваш крепкий сон станет причиной для продуктивного и активного дня. А у вас какой был опыт привыкания к ортопедической подушке?